跳水鱼是一种特别适合夏天的食材,肉质鲜美,营养丰富,能够提供人们所需要的各种营养成分。接下来就教大家如何用简单的步骤来制作一道美味的跳水鱼。
材料:
- 跳水鱼一条
- 葱姜蒜适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 白糖适量
- 鸡精适量
做法:
- 将跳水鱼用清水冲洗干净,抹干水分。
- 准备工作:切好葱姜蒜,然后在跳水鱼的两面分别薄薄地切上两刀,分别放上葱姜蒜末,再加入适量的盐。
- 将做法二的鱼放入蒸锅中,注入适量的料酒和一袋以上的生姜,蒸20分钟即可。
- 取出鱼,用生抽、老抽、白糖和鸡精做成酱汁,淋在鱼身上即可。
该方法制作的跳水鱼非常鲜美,肉质细嫩,营养丰富。想尝试的朋友们赶紧动手吧!