遗忘曲线图:为什么要遗忘才能记得更多?

遗忘曲线图是指人类记忆的一个神奇规律,即一个人学习某个东西后,记忆的强度会随着时间的推移而迅速下降,最终保留下来的只是一个很小的部分。

那么,为什么人类会忘记学过的东西呢?主要原因有两个:第一是经过一段时间后,人们的大脑不再重视这些信息,因此逐渐淡忘;第二是人们从未将这些信息作为长期记忆进行过编码,因此很快就消失了。

但有一个好消息是,人类可以通过记忆训练来使遗忘曲线变得更加平缓,这种训练可以帮助人们更快、更好地学习新知识,提高学习效率。

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